Categoría: Consejos
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Mejora tu bienestar psicológico y emocional
Pero, ¿qué es el bienestar psicológico y emocional? Se trata de un estado subjetivo que implica tener una actitud positiva hacia uno mismo y hacia los demás, tener un propósito en la vida, crecer como persona, ser autónomo y dominar el entorno. También implica saber gestionar nuestras emociones, tanto las agradables como las desagradables, y […]