¿Funciona el Aloe Vera para eliminar las arrugas y reafirmar la piel?
¿En busca de la eterna juventud?
Seguro que te has topado con el aloe vera en esa búsqueda, un ingrediente denominado la «planta de la inmortalidad», que se lleva utilizando miles de años por sus múltiples cualidades.
Pero, ¿realmente puede el aloe vera reducir las arrugas y reafirma la piel flácida?. Esto es de lo que vamos a hablar hoy, pero no está de más, conocer desde primera hora las propiedades y beneficios de este componente natural.
Pero antes de hablar de todos los beneficios de la sábila, vamos a conocer un poco más sobre la ciencia que hay detrás de esta materia verde.
Dentro de cada hoja encontrarás un tejido único y viscoso donde se almacena el agua, y que le da a las hojas de la planta su distintivo grosor. Ese tejido «viscoso» es el gel que se utiliza en los productos con esta sustancia.
Y el gel es el que contiene más de 200 vitaminas, minerales y antioxidantes. Contiene vitamina A, vitamina C, vitamina B12, ácido fólico, colina y vitamina E (que tiene el beneficio adicional de ofrecer protección UV para la dermis).
Esta inagotable fuente de nutrientes hace que la sábila sea perfecto para el cabello, la piel y la salud en general. En particular, nos encantan sus propiedades nutritivas y regenerantes que reducen las línas de expresión y tensan la dermis caída.
Si tu preocupación son las arrugas, tengo una lista con lociones muy interesantes que seguro os gustan mucho, ¡échales un vistazo!
¿Qué causa la flacidez y las arrugas de la piel?
Para saber cómo contrarrestar la flacidez de la piel y las líneas de expresión, es importante entender qué las causa.
A medida que uno envejece, la dermis pierde gradualmente su colágeno y su elastina. Esto es importante tenerlo en cuenta, porque el colágeno y la elastina son proteínas encargadas de la estructura de la piel, las que hacen que esté rellena, saludable y joven.
Para empeorar las cosas, con el paso del tiempo los músculos faciales se debilitan, lo que hace que el rostro sea aún más sensible a la atracción de la gravedad.
La exposición a los rayos UV es otra de las principales causas del daño de la piel y del envejecimiento prematuro. Cuando nos exponemos al sol sin protección, la descomposición del colágeno y la elastina se amplifica, lo que causa pliegues y dermis flácida.
Por eso siempre decimos que para prevenir las arrugas es esencial utilizar un protector solar SPF 30 a diario, haga sol o esté nublado.
Otra razón de la flacidez puede ser la pérdida de peso. Bajar de peso rápidamente impide que la dermis pueda recuperar su tersura, y quedar descolgada. Es por eso que una bajada de peso lenta y constante es el mejor camino a seguir.
¿Puede el Aloe Vera reducir las arrugas y reafirmar la piel flácida?
La respuesta corta es sí. Esta sustancia es el tratamiento perfecto para la flacidez y los pliegues y líneas del rostro. Esto se debe a que el gel calmante hidrata, rejuvenece y tonifica el cutis de forma natural.
El gel de la planta tiene unas potentes propiedades antioxidantes, que forman parte de la familia de los polifenoles.
Estos antioxidantes pueden estimular el sistema natural de reparación de la dermis y regenerarla rápidamente para que tu apariencia sea más fresca y luminosa.
Los antioxidantes también ayudan a proteger la piel al reducir los daños de los radicales libres, que provocan una degradación del colágeno y la oxidación de las células.
La regeneración de la dermis y las propiedades curativas de la sábila también son proporcionadas por sus propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Los compuestos y componentes bioactivos frenan y detienen el proceso de envejecimiento de la epidermis.
Tanto es así, que estudios científicos recientes han mostrado resultados positivos en el uso de esta planta para las arrugas y el antienvejecimiento.
Un estudio del Centro Médico de la Universidad de Pittsburgh mostró la reparación y regeneración de células de la epidermis fotoenvejecidas, es decir, aquellas células dañadas por la exposición prolongada a los rayos solares, y la reducción de las líneas de expresión de los sujetos en el estudio.
Otro estudio de 2009 en los Annals of Dermatology, encontró que sólo 1200 mg/día, 1/4 de cucharadita, de gel puro revertirá significativamente los signos del envejecimiento de la piel en 3 meses.
Las propiedades antienvejecimiento del gel de Aloe Vera reducen las arrugas y mejoran la elasticidad de la piel como resultado del aumento de la producción de colágeno, el componente estructural básico de la dermis.
Y cuanto más colágeno produzca tu piel, menos pliegues y menos flacidez tendrás.
Cómo utilizar el Aloe Vera en la piel
1. Utiliza una crema hidratante que contenga aloe vera
Para nutrir tu piel con una infusión de nutrientes, nada mejor que aplicar regularmente una crema con aloe vera sobre la dermis.
Esto repondrá y preservará los suministros no repuestos de elastina, colágeno y otros nutrientes que se pierden con la exposición al sol y el envejecimiento.
Estarás pensando que es fácil recomendar una crema así, sin añadir nada más, así que vamos a ponerle remedio, ya que existen muchas opciones en el Mercado que contienen este ingrediente natural.
Nuestra crema facial favorita con aloe vera es de la firma Nezeni Cosmetics repleta de propiedades, entre las que destacan sus cualidades suavizantes, reepitelizantes, refrescantes, anti-irritantes y protectoras.
Esta crema hidratante de día, se ha desarrollado para tratar y mejorar los primeros signos de envejecimiento, aportando un extra de hidratación, con el que además de nutrir la piel también conseguiremos mejorar y retrasar estos primeros signos.
Destaca en este fluido, su alto porcentaje de esta sustancia estrella, originario en este caso de cultivos ecológicos ubicado en la provincia andaluza de Córdoba.
Además, junto a este activo tan efectivo y calmante, también encontraremos en esta crema 17 principios activos que sumarán beneficios en nuestra dermis.
Como sucede con todos los productos de Nezeni está formulada únicamente con activos naturales, sin ingredientes irritantes ni tóxicos y a diferencia de otros cosméticos, con unos niveles de conservantes muy bajos, por ello la caducidad de sus productos es de 2 años.
No obstante, os dejamos por aquí una lista con las opciones que más nos gustan a nosotras, para que podáis elegir vuestra favorita y ¡comenzar cuanto antes a utilizarla!
2. Elabora una crema casera con aloe vera
Otra forma efectiva de reducir las arrugas y tensar la piel es utilizando una crema casera, como esta mezcla de aceite facial y gel. La mejor manera de mezclarlo es con una proporción de ¾ partes de sábila y ¼ parte de aceite.
Algunos aceites faciales efectivos para tratar la dermis flácida incluyen el aceite de coco, el aceite de romero, el aceite de almendras dulces, el aceite de aguacate, el aceite de vitamina E, el aceite de oliva, el aceite de onagra o el aceite de argán.
Si tienes la piel grasa, asegúrate de usar un aceite no comedogénico, que quiere decir que no obstruye los poros ni causa brotes.
Los principales aceites comedogénicos son el aceite de argán, aceite de semilla de cáñamo, manteca de karité, aceite de girasol, y aceite de semilla de amapola.
3. Utiliza un exfoliante natural a base de aloe vera
¿Y porqué no probar un exfoliante a base de sábila?.
La exfoliación es una parte esencial de cualquier rutina antienvejecimiento. Y por supuesto, la mejor manera de maximizar la exfoliación es con el gel de esta planta.
Solo necesitas 1 cucharadita de gel puro + 1 cucharadita de avena molida + 1/4 cucharadita de aceite de oliva virgen extra. Mezcla todos los ingredientes y aplícalo por toda la cara y el cuello (no se saltes el cuello, es tan propenso al envejecimiento como la cara).
Deja que actúe durante treinta minutos y luego aclara con agua fría. Lo puedes usar semanalmente.
4. Realiza una mascarilla calmante con aloe vera
Y para darle un impulso extra antiedad a tu tez, nada como una mascarilla antiinflamatoria calmante, la mejor solución para reducir las líneas de expresión y tensar la piel flácida. La receta es muy fácil, mezcla una parte de pepinos y una parte de gel.
Puedes hacer un poco más y guardarlo en la nevera para que resulte ultra refrescante, o simplemente mezclar lo que necesites. Para obtener la consistencia correcta, tritura el pepino en el procesador de alimentos. Una vez que tengas una textura gelatinosa, puedes empezar.
Deja que actúe durante 30 minutos y luego aclara.
Y si ninguna de estas opciones funciona, nunca esta de más tener cerca una buena crema antiarrugas o estar al tanto de lo que se cuece en lo último de tratamientos antiarrugas.
Cómo prevenir la flacidez y las arrugas de la piel
Cuando quieres que tu piel luzca sana y joven, la prevención es la clave. No hay nada que pueda sustituir a un estilo de vida saludable.
Cuida de tu dermis limitando el consumo de alcohol y azúcar, dejando de fumar, teniendo una alimentación saludable y un programa regular de ejercicios.
Y por último, utiliza cosméticos de buena calidad para mantener la superficie de la dermis en perfecto estado.
Cómo elegir el mejor gel de aloe vera
¿Listo para añadir esta sustancia a tu rutina antienvejecimiento? Pues empieza comprando el producto correcto. Lo bueno es que la sábila es increíblemente barato y está ampliamente disponible. Eso no significa que puedas coger el primer producto que veas.
No todos los geles de sábila tienen la misma composición. De hecho, algunas marcas son bastante liberales en el uso de la palabra «puro».
Algunas botellas dicen que están «hechas con aloe vera puro» pero están cargadas con mucha agua y muy poco de ese gel «puro».
Para asegurarte de que estás comprando un producto de alta calidad, revisa la lista de ingredientes. Es esencial que la sábila aparezca en la lista como el primer ingrediente.
Esto no suele ocurrir con las cremas del supermercado, como las antiarrugas de Mercadona, o estas opciones de Lidl, que son muy económicas pero no tienen una calidad muy buena.
Otra manera fácil y divertida de obtener aloe es cultivarlo tú mismo. Son plantas de bajo mantenimiento, todo lo que necesitas es una ventana soleada y agua regular.
Así tendrás un suministro ininterrumpido de gel fresco y orgánico. Cuando estés listo para cosechar el gel, corta la base de la hoja en lugar de las puntas. A modo de curiosidad, antes de acabar este artículo, ¿sabías que la sábila también te ayuda a tratar el acné?.
Publicado en: Antiarrugas