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Cómo Sentirte Bien

Elsa Punset: los libros que te recomendamos

1 mayo, 2021

elsa punset libros

En España, pocas personas a las que les gusta la literatura no han oído hablar de Elsa Punset. Los libros que publica agotan las primeras ediciones en cuestión de días o semanas. De hecho, podemos decir, sin temor a equivocarnos, que Elsa Punset es una de las escritoras más especializadas en inteligencia emocional de España, e incluso del mundo. Sus libros, al contrario que otros que puedes haber leído, se califican como de los mejores debido a que enseña, no de forma directa (y aburrida) sino con metáforas e historias que hacen que te pares a pensar y entiendas eso que, si te explican de manera teórica, no entenderías.

Pero, ¿quién es Elsa Punset? ¿Qué libros ha escrito? Aquí te aclaramos todas las dudas que puedes tener.

Quién es Elsa Punset

Quién es Elsa Punset

La biografía de Elsa Punset nos lleva hasta Londres. Nació en los años 60, concretamente en 1964; sin embargo, a pesar de nacer allí, su vida la pasó en Haití, Estados Unidos y Madrid. Su padre, Eduardo Punset, fue un conocido divulgador científico y eso se ve que lo heredó.

A lo largo de su vida se licenció en Filosofía y Letras, en la Universidad de Oxford, y además tiene un máster en Humanidades, otro en Periodismo (este último en la Universidad de Madrid) y un tercero en Educación Secundaria por la Universidad Camilo José Cela de Madrid.

Su carrera literaria la inició con los libros Inocencia radical, Brújula para navegantes emocionales y Una mochila para el universo (21 rutas para vivir nuestras emociones). De todos ellos, los dos últimos fueron los que más éxito le reportaron, si bien el de Una mochila para el Universo se convirtió en un bestseller y logró vender más de 150000 ejemplares en un total de 14 ediciones, no solo en España, sino también fuera del país: Japón, Italia, Grecia, México…

En 2012 lanzó un libro más enfocado al público infantil, El león jardinero, con gran éxito. De hecho, en 2015 comenzó una colección de cuentos ilustrados, denominados «Los Atrevidos», y enfocada en los niños para ayudarles a lidiar con sus emociones. Así, puedes encontrar emociones como la alegría, la autoestima, la tristeza, el miedo, etc.

Uno de sus últimos libros es El libro de las pequeñas revoluciones, publicado en 2015 que supuso estar en las listas de los más vendidos de no ficción durante meses. Actualmente, ha publicado Fuertes, libres y nómadas: Propuestas para vivir en tiempos extraordinarios.

Además de escritora, Elsa Punset también ha colaborado en programas de televisión, como por ejemplo El Hormiguero (2010), Redes (2012), o La Mirada de Elsa, una sección del Canal internacional de TVE que trataba el desarrollo personal.

Elsa Punset: libros que merecen la pena

Hablarte aquí de todos los libros de Elsa Punset sería demasiado aburrido, además de que te cansarías de que te diéramos un título tras otro. Al final, te olvidarías de los primeros y solo recordarías de los últimos.

Y es que, aunque no hay muchos títulos de la autora, algunos pueden ser mejores que otros, tanto por las opiniones de los lectores como porque consideramos que son dignos de leerse en algún momento de la vida. ¿Quieres saber cuáles son? Pues toma nota:

Elsa Punset libros: El león jardinero

Empezamos por un libro infantil que, aunque no lo creas, esconde un gran aprendizaje. La historia nos cuenta cómo un león se hace amigo de un pájaro; ambos se protegen entre sí porque el león mantiene a raya a los monos y serpientes, haciendo que el pájaro esté a salvo; y este a su vez le quita las garrapatas al león.

Pero, ¿y si el león le cuenta uno de los secretos más oculto que no ha querido contarle a nadie?

Fuertes, libres y nómadas: propuestas para vivir en tiempos extraordinarios

Elsa Punset: libros que merecen la pena

Este libro es uno de los últimos que ha publicado Elsa Punset. En él busca ayudar a las personas que notan que hay un cambio en sus vidas, en su forma de relacionarse, de trabajar… e intenta servir de guía para gestionar la ansiedad y para transformar a la persona para el tipo de sociedad que tenemos ahora.

Un libro que no está mal leer porque seguro que te identificas con algunas situaciones que se describen en él.

El libro de las pequeñas revoluciones

Elsa Punset: libros que merecen la pena

Tal y como especifica el libro, cuando uno tiene hambre, sabe lo que tiene que hacer. Cuando tiene sed, lo mismo. Pero, ¿qué pasa cuando estamos tristes, decepcionados…? Muchas veces no sabemos lidiar con esas emociones y eso nos hace infelices.

Por eso, aquí la autora intenta ayudarte a saber gestionar ese tipo de emociones, como son el estrés, el pesimismo, los entornos tóxicos, el miedo, la ira cuando algo nos supera, etc.

Elsa Punset libros: Una mochila para el universo

En él encontrarás muchas preguntas que, en algún momento de tu vida, te has podido hacer tú mismo. Por ejemplo, ¿sabes por qué sentimos envidia? ¿Por qué necesitamos amigos para ser felices? ¿O por qué lloramos? Preguntas cotidianas, de esas con las que lidiamos en el día a día, y, sin embargo, no nos damos cuenta de que las respuestas pueden hacer que la vida sea mejor.

Los Atrevidos en busca del tesoro

Este libro es el segundo de la colección de Los Atrevidos, y lo hemos escogido porque uno de los sentimientos que trata es la autoestima. Muchos niños pecan de no tenerla, o tenerla baja, lo que hace que sientan que no son capaces de hacer nada. Y eso influye en sus ánimos y fuerzas para enfrentarse a su día a día: los estudios, las amistades, etc. Por eso, Elsa Punset y este libro buscan darle a los padres, y también a los niños, recursos para que mejoren la autoestima e inteligencia emocional de los niños.

Elsa Punset libros: ¡Buenas noches, Bobiblú!

Este libro es parte de una nueva colección infantil que ha sacado Elsa Punset de libros enfocados para los más pequeños. En él nos encontramos a un «perro» y a un niño, que son uña y carne, hasta el punto que todos los llaman Bobiblú.

¿Para qué nos sirve el libro? Pues para ayudar a los más pequeños a lidiar con algunas de sus emociones, o también para las rutinas, como en este caso, el irse a la cama.

Ahora te toca a ti ver de Elsa Punset los libros que más te gusten o aquellos que te hayan cambiado la vida. ¡Seguro que hay alguno!

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